Laboratorio di Bioenergetica

DOCENTE

Claudio Tormen   

FINALITÀ

Il corso è finalizzato principalmente alla crescita personale indispensabile per un approccio sensibile e profondo nei confronti dell’altro.

Nello specifico si propone di aiutare il partecipante a:

• comprendere, attraverso l’esperienza personale, le dinamiche nascoste che mantengono legati alla “famiglia” ed ostacolano lo sviluppo libero della propria personalità;
• entrare in contatto con i blocchi mentali, emozionali e fisici che formano la corazza caratteriale che ci protegge, ma anche ci separa, tanto dal mondo esterno quanto dal nostro più intimo nucleo vitale.

PROGRAMMA

Il corso combina due approcci diversi:

• Un lavoro sulle costellazioni familiari reinterpretato in chiave bioenergetica, che permette di portare alla luce, attraverso la messa in scena della propria rete di relazioni affettive, le dinamiche nascoste che mantengono legati alla famiglia. Queste dinamiche condizionano la nostra personalità, i nostri sentimenti e le nostre scelte, compromettendo in tal modo le nostre possibilità di esprimerci e realizzarci. La presa di coscienza, mentale ed emozionale, di queste realtà aiuterà il partecipante a condurre un’esistenza più libera e focalizzata sul presente.
• Un lavoro di bioenergetica applicata di scuola reichiana che, attraverso l’espressione delle emozioni fondamentali, mette in contatto con i propri blocchi mentali, emozionali e fisici sui quali sarà possibile intervenire sia agendo sulle contratture muscolari, sia attraverso un lavoro sulla corazza caratteriale.

DURATA E SVOLGIMENTO DEL LABORATORIO

Per il  lLaboratorio di Bioenergetica 1:

• Il Laboratorio è costituito da incontri serali, 2 venerdì al mese dalle ore 20.30 alle ore 23.30.
• Ciascun partecipante è libero di frequentare il laboratorio quando vuole: non esiste obbligo di continuità.

Per il Laboratorio di Bioenergetica 2:

• Al Laboratorio di Bioenergeetica 2 si accede dopo aver frequentato almeno 70 ore del 1° livello.
• Il Laboratorio è costituito da incontri serali, il venerdì dalle ore 20.30 alle ore 23.30.
• I partecipanti sono tenuti a frequentare il laboratorio con continuità.

Calendario degli incontri Bioenergetica 1 - 2011/12:

• Ottobre: 7, 21
• Novembre: 4, 18
• Dicembre: 2, 16
• Gennaio: 13, 27
• Febbraio: 10, 24
• Marzo: 9, 23
• Aprile: 13, 27
• Maggio: 11, 25
• Giugno: 8, 22
• Settembre: 13, 27

Calendario degli incontri Bioenergetica 2 - 2011/12:

• Febbraio: 3
  
• Marzo: 2, 30
  
• Aprile: 6
  
• Maggio: 4
  
• Giugno: 1, 15
  
• Settembre: 6

 Presentazione

Tu, essere umano, fin da bambino sei stato costretto, prima della famiglia e poi dalla società, ad adattarti alle “regole”, reprimendo emozioni, desideri, sentimenti e bisogni.

Ti è stato insegnato, e hai imparato, che per adattarti avresti dovuto nascondere i tuoi bisogni.

Li hai dovuti nascondere agli altri, per non renderti vulnerabile, e li hai dovuti nascondere a te stesso, per non soffrire.

Lo hai fatto rinchiudendoli nelle parte più nascosta della tua mente e nella rigidità del tuo corpo: lo hai fatto costruendo una corazza emozionale, che rappresenta il carattere, la maschera con cui affronti il mondo.

Questo atteggiamento, se da una parte ti ha protetto da delusioni, frustrazioni e sofferenze, dall’altra ti ha impedito di vivere pienamente la tua vita.

Così, piano piano, inconsapevolmente, il tuo corpo e la tua mente si sono adattati. Piano, piano, inconsapevolmente, ti sei... dimenticato.

Ma adesso che sei grande, che fantastichi di essere libero, a volte avverti un senso di frustrazione, di delusione … qualcosa che ti spinge a cercare di tappare quel buco che hai dentro di te, quel vuoto che ti fa sentire… infelice.

Infelice? Oh no, non sempre.... almeno non quando hai appena comprato la macchina nuova, o quando sei vicino a una persona che ti piace o .... quando .... quando ti dicono «Bravo!», e allora ti senti bene perché sai di essere indispensabile al buon funzionamento della famiglia, della società. Mi raccomando, continua a fare il tuo dovere!

Quando ti senti infelice... è semplice: tenti di essere felice. E allora allunghi tutti i tuoi sensi per vedere la strada: cerchi di qua, cerchi di la, cerchi sopra, sotto ma... come ha detto Goethe:

 “Quale è la cosa più difficile da vedere? Quella che hai appiccicata al naso”.

 Il problema è proprio questo. Come essere umano vivi nella costante ricerca della felicità, e non ti rendi conto che questa felicità è possibile solo tornando quello che eri, solo attraverso lo smantellamento della corazza emozionale che tu hai costruito, attraverso l’espansione dei tuoi desideri, delle tue emozioni, dei tuoi sentimenti. La felicità è possibile solo nella libertà di essere e diventare se stessi.